Co znajdziesz w aktualnym wydaniu:

3  scenariusze zajęć z kreatywnym wykorzystaniem piłek

9  pomysłów na gry terenowe w ramach zajęć aktywnej turystyki

3  gry wprowadzające techniki lekkoatletyczne

7  porad, jak uniknąć kontuzji sportowych

2  scenariusze z edukacji zdrowotnej

11  propozycji ćwiczeń przy muzyce

 

WF Z POMYSŁEM

Siatkówka dla każdego. Nauka odbić oburącz sposobem górnym – technika „koszyczka”

Scenariusz dla II etapu edukacyjnego z elementami gry „Kto celniej i szybciej” oraz masażem uspokajającym na zakończenie zajęć.

Piłka niejedno ma imię. Doskonalenie kozłowania w piłce koszykowej – rzut z biegu po kozłowaniu

Scenariusz dla II etapu edukacyjnego. Główne cele lekcji realizowane metodą syntetyczną.

Biegiem po zdrowie. Scenariusz lekcji poświęconej kształtowaniu wydolności fizycznej z wykorzystaniem biegów terenowych

Scenariusz dla IV etapu edukacyjnego. Zajęcia w parku z wykorzystaniem naturalnych przeszkód terenowych oraz płotka i pachołków.

Squash w sali gimnastycznej

Scenariusz dla IV etapu edukacyjnego z wykorzystaniem tabletu. Trening z piłkami do siatkówki. Rada autora: Ważne! Każdy nauczyciel WF-u może nauczyć podstawowych technik squasha w zwykłej hali sportowej. Wystarczy rakieta do tenisa ziemnego i piłeczka tenisowa lub sama piłka do siatkówki.

PORADNIK

Jak zapobiegać kontuzjom i co robić, gdy do nich dojdzie?

Zestaw praktycznych porad: 7 najważniejszych wskazówek, jak uniknąć kontuzji sportowych, 4 podstawowe kroki postępowania w przypadku urazu, 4 sytuacje, w których wizyta u lekarza jest niezbędna.

INSPIRACJE

Przede wszystkim – pasja i chęci. Wywiad z Marcinem Gortatem

Znany koszykarz opowiada o swojej pracy z dziećmi i młodzieżą, możliwościach sportowych w Polsce i Stanach Zjednoczonych oraz wspomina swoje pierwsze kroki w koszykówce.

Gry i zabawy z elementami lekkiej atletyki

Wprowadzenie elementów technik lekkoatletycznych za pomocą gier biegowo-szybkościowych, skocznościowych i rzutnych. Omówienie zasad gier: Sztafeta wahadłowa z obrotem, Wieloskok, Wyżej rzucisz – dalej pobiegniesz.

Wszyscy chcą grać

Pomysł na zajęcia do wyboru przez ucznia w formie aktywnej turystyki w postaci gry terenowej. Wskazówki, o czym pamiętać przygotowując grę. Omówienie zasad gier: Spacer sensoryczny, Podchody, Gra promienista, Sztab punktowych, Gra kopertowa, Gra z mapą, Kody QR, Umiejętności, Checklista.

Wychowawca czy wuefista?

Kto powinien realizować zajęcia wychowania fizycznego w klasach  I-III? Autorka prezentuje różne punkty widzenia i argumenty na korzyść każdego z wariantów.

Kształtowanie sprawności przy muzyce

Scenariusz dla II lub III etapu edukacyjnego. Trening obwodowy na 11 stanowiskach.

EZ Z POMYSŁEM

Ile jest warte nasze zdrowie?

Scenariusz dla II lub III etapu edukacyjnego wraz z kartami pracy.

Życie z innymi i dla innych. Tolerancja wobec odmienności kulturowych, religijnych itp. Rodzaje wsparcia społecznego

Scenariusz dla III lub IV etapu edukacyjnego wraz z kartami pracy.